#bestrong

Seja forte, não como uma onda que tudo destrói, mas como uma rocha que tudo suporta. Mais um trabalho super delicado que curto muito fazer. . . Trabalho feito no estúdio @newtimeinktattoo Rua Francisco Marengo, 1073 Tatuapé . . Feito com pigmentos @easyglowpigments . #easyglow #easyglowpigments #sejaforte #bestrong #delicada #tattoodeluxo #tattooconceito #tattooshow #tattoosp #newtimeink #electricink #electrapop #pftattoomachines #fine #fineline #linhas #tattoodelicadas #analiafranco #tatuapemooca #tatuapetattoo


0💬Normal

Day #4 Thanks (not) for the nomination Jay Turner😜 DAY 3 : I nominate🥁🥁🥁 (for TODAY only!) SASHA & KIDDIES / Bernadette Slattery & Teresa Mason & Jacqui Buck •x25 PUSH UPS •x25 SQUATS •x25 DIPS •x25 STAR JUMPS 💙 LET’S GET AS MANY PEOPLE AS POSSIBLE JOINING IN ‘EVERY DAY’ (even if you’re not tagged) supporting MENTAL HEALTH issues X •I’m hoping to NOMINATE X4 PEOPLE (to work out only for ‘that’ day) 25 days = x100 people making a DIFFERENCE!!! 💙PIC PLEASE 🙏 WHEN DONE !!! Okay ... ‘my version’ .. because push ups are such a ‘non-functional’ exercise 😬🙄🤣 !!! I’m going to mix it up a little & hopefully you’ll ALL JOIN IN DAILY - I’ll keep it ‘user friendly’ varied & interesting too !! •A DIFFERENT EXERCISE DAILY •I’LL NOMINATE PEOPLE FOR THAT DAY ‘ONLY’ (not 25 days !!) •EACH DAY I’LL ADD A DIFFERENT EXERCISE & ‘PYRAMID’ the sets - DAY 1 : pushups DAY 2 : pushups & squats DAY 3 : pushups & squats & dips etc!! (No pressure to post video - but a pic would be gr8, as we’ll try to inspire as many people as possible along the way) 🔥Can’t wait till day 25 🔥 25 exercises x25 reps !! Should equate to 30min workout !! I STRONGLY believe that MOVEMENT EVERY DAY is an AMAZING way to clear your mind, feel good physically but most importantly MENTALLY . I personally exercise daily for my MENTAL health .. the physical benefits are secondary & a bonus. Let's reach as many people as possible. Let’s hope by doing this we can build awareness & help even just one person X #lifeline Australia 13 11 14 #mentalhealthawareness #onedayatatime #healthy #happy #ptsdawareness #suicideawarness #depressionawareness #anxietyawareness #bekind #bestrong #beU Amy X


0💬Normal

Sorteo!!!!! En vísperas de nuestros 3 años como comunidad deportiva sortearemos una #MegaDosisDeVitaminaC en @nutrimedicec... Solo sigue estos pasos: . . * Sigue a: @Guayaquilfitness @nutrimedicec @enduchallenge * Etiqueta a 3 amigos y comenta #TeamNutrimedic 💯 . . Para más oportunidades de ganar sube una historia ejercitando y mencionamos adjuntando el #TeamNutrimedic 💯 . . Fecha del Sorteo: Sábado 6 de Junio en Vivo . . Suerte!!!!! . . #Guayaquilfitness #GquilfitnessRC #TuCiudadFitness #TuPasion #Running #Run #Runners #BeStrong #Fitness #lifefitness #Crossfit #FitnessLife #RunningLife #JustRunning #JustFitness #Coach #CoachFuncional #CoachRunning #Trail #TrailRunning #Fit #Guayaquil #Ecuador #Samborondon #ecuadorfit #Serfit #Samborondon #ecuadorfit #Serfit #Samborondon #ecuadorfit #Serfit


0💬Normal

"Devi voler bene, come prima cosa, a te stessa, ragazza. Ti devi curare. Con carezze, gelati, scarpe nuove, quintali di libri e cose strampalate che ti facciano ridere. Con amici più giovani di te che rinnovino il tuo entusiasmo, e con amici più grandi di te che aumentino la tua saggezza. Con persone uguali a te che ti facciano sentire capita e con persone diversissime che ti aiutino a capire. Guarda tramonti, scrivi una cosa al giorno che ti abbia colpita, legati i capelli e vai a correre. Scappa pure da quel che devi, non aver paura. Piangi, che non sei debole se lo fai, sei solo vera. Impara a stare da sola ma continua ad apprezzare la compagnia. Cammina, ed allenati ad osservare, non solo a guardare. Hai un medico per il corpo, cercatene uno anche per l'anima: dovresti essere tu, perché l'anima è più difficile da interpretare del corpo e solo tu la conosci. Ma ricorda sempre una cosa: se non stai bene non potrai mai fare del bene. Quel che hai dentro scivola inevitabilmente fuori è l'osmosi. Se sei distrutta devi ricostruirti, o altrimenti finirai per distruggere." - Catherine Black #catherineblack #amatestesso #instalikes #igers #buonanotte #goodnight #bestrong #bepositive #goodvibes #goodvibrations #pescara #italia #lsb #androgynous #tomboyitalia #tomboystyle #dirittoallasalutementalefisicaesociale #paginadifacebook #oss #androgynousstyle


2💬Normal

Hard work pays off 🤍 #workhard #bestrong #live #love #dream #linaraijewelrycouture


0💬Normal

☀️ Saudades de um sol, de uma praia e de um campeonato né minha filha?⁣ ⁣ [Crossfit] #photography #photographer #crossfit #games #crossfitgames #bestrong #challengeyourself


1💬Normal

Just stepping out for minute . #besafeoutthere #bestrong #wewillsurvive


0💬Normal

☀️ Saudades de um sol, de uma praia e de um campeonato né meu filho?⁣ ⁣ [Crossfit] #photography #photographer #crossfit #games #crossfitgames #bestrong #challengeyourself


1💬Normal

There’s been a lot of storms in the last 6-7 months and it does feel like they never stop but looking back there’s definitely been some rainbows too and there’ll be more in between the storms, I just need to keep my heart open and hope up to find them 🌈 . . . . . . . . . #sweetmagnolias #storms #rainbows #heartaches #heartbreaks #sadness #loss #hope #bestrong #staystrong #dontgiveup


0💬Normal

"QUI CHERCHE LA LUNE NE VOIT PAS LES ÉTOILES" 🌟❤️ @ouma_yma_har 👁️ 𝘈𝘺𝘮𝘢𝘯𝘚𝘢𝘸𝘢ß𝘪 #photooftheday #eyes #quotes #photorunchallenge #citation #photographymaroc #lune #visuals #proverbe #artwork #staypositive #photographyideas #creativity #quarantine #motivation #creators #bestrong #nature #streets_vision #shotzdelight


0💬Normal

. 🔹️Вытеснение нежелательной информации - это удобный защитный инструмент нарциссичных личностей.🔹️ Нарциссу всегда нужен некто, кто будет его зеркалить, а именно – во всем с ним соглашаться и восхищаться. Это объясняет, почему нарциссичным личностям, так сложно справиться с чужим мнением, которое не совпадает с их собственным. Они не переносят критику и чувство стыда, в их безопасном мире, может быть только два мнения – их и неправильное. Нарциссу проще вытеснить всё и всех, кто так или иначе нарушает его удобную картину мира. Согласно Тетлоку, проблема в том, что такие личности склонны к приступам уверенности, эта уверенность заставляет их превратно истолковывать данные. На уровне мозга, это выглядит так – если мозжечковая миндалина противоречит одному из выводов нарцисса — она (мозжечковая миндалина) переживает из-за того, что какая-та часть информационных данных не соответствует той, удобной для нарцисса информации. Например, в его мире, он добрый человек, но реальность говорит об обратном, в действительности он жесток и садистичен, и мозжечковая миндалина пытается пробить путь для этой информации, но ему это понимать и знать категорически не хочется — в таком случае, она (мозжечковая миндалина) просто отключается. Различным участкам мозга не дают анализировать проблему. Полезная информация сознательно или бессознательно игнорируется. Внутренний спор проводится плохо. . #metoo #bekind #bestrong #стопнасилие #блондинка #неидеальныйпсихолог #волонтер #психиатр #доктор #статьипсихология #помощьживотным #стопмех #психотерапевт #мирпсихологии #фотограф #книги #crimea #autonomousrepublicofcrimea #украина #мирноград


0💬Normal

"Deus e essa mania tão bonita que Ele tem de cuidar do meu coração" Gratidão ♡ . . . #behappy #soul #god #shine #freedom #happy #errejota #happines #befree #bestrong #believe #rj #021 #lifestyle #mulher #gratido #girl


0💬Normal

La violenza sulle donne. ✨ ✨ 🌠 ✨ ✨ @lucreziaxo 🏳️‍🌈 ✌️ #stopviolenzasulledonne #bestrong #ibeliveinyou #youarestrong


0💬Normal

O que é teu chegará até você, e não será por obra do acaso, mas através dos planos perfeitos de Deus. . . . #behappy #soul #god #shine #freedom #happy #errejota #happines #befree #bestrong #believe #rj #021 #lifestyle #mulher #gratido #girl


2💬Normal

💚No one saw this coming and we damn well know it can be tough at times. Be patient. • • 💙Be kind to yourself and others. You are tough, we are in this together. . . . #ilovemylife #selflove #bekind #alltogether #toughasnails #bestrong #iseethelight #yougotthis #mentalhealthawareness


1💬Normal

. 🔹️Отношения с едой🔹️ Пищевое поведение – это одна из форм коммуникаций с собой и миром. То, как мы едим, как относимся к еде, какое наше эмоциональное состояние в момент приема пищи – играет одну из основных ролей в создании здоровой психики. Еда можем быть индикатором, как здоровья, так и серьезных нарушений (как на психическом, так и на физическом уровнях). Наши привычки во многом завязаны на семейных традициях и интроекциях. 🔹️Дезадаптивными проявлениями в отношениях, это: 🔹️Когда еда заменяет общение и любовь. Например, вы хотели поговорить с любимым человеком о том, что вас тревожит, но не получив желанной беседы, вы плететесь на кухню и заедаете неудовлетворенную потребность. ЕДА, КАК РЕСУРС, ОКАЗЫВАЕТСЯ ДОСТУПНЕЕ, ЧЕМ ПОНИМАНИЕ И ЛЮБОВЬ. . 🔹️Получение похвалы/одобрения через еду. В основном, это касается детей, которые получают одобрение и внимание, только в том случае, если доедают до конца суп. . 🔹️Прием пищи, только в одиночестве. Как правило избегание потребления пищи в присутствие другого человека – говорит о тревожности и обостренном чувстве стыда (ведь когда мы едим, мы выглядим не так элегантно, как хотелось бы). . 🔹️Еда за просмотром телевизора или чтением. Это увлекательные занятия, рискуете не заметить момент насыщения. . 🔹️Еда как компенсация. То есть, как средство от стресса, что кстати, может привести к булимии. . На стресс тело реагирует поиском ресурса. Если этим ресурсом выступает только еда – ничем хорошим это не заканчивается. Ищите более функциональные способы для снятия стресса, решения (устранения) внутренних проблем, переживаний и внешних стресс факторов. . #metoo #bekind #bestrong #стопнасилие #блондинка #неидеальныйпсихолог #волонтер #психиатр #доктор #статьипсихология #помощьживотным #стопмех #психотерапевт #мирпсихологии #фотограф #книги #crimea #autonomousrepublicofcrimea #украина #мирноград


0💬Normal

Don't waste time.🧜🏿‍♂️🧜🏼‍♀️🧜🏿‍♂️🧜🏼‍♀️#bestrong #fit #gym #run #studying #merchandising #spain #europe #boy #mantattoo #man #black #instamoment #body #instapic #instagram #tobeornottobe #covid_19 #staysafe #stayhome #guystyle #2020 #quarantine #barcelona🇪🇸 #catalunya #gayeurope #gay #guy #handsome #beyourself 🧜🏿‍♂️🧜🏼‍♀️🧜🏿‍♂️🧜🏿‍♂️🧜🏿‍♂️🧜🏿‍♂️🧜🏼‍♀️🧜🏿‍♂️🧜🏿‍♂️🧜🏿‍♂️🧜🏿‍♂️🧜🏿‍♂️🧜🏿‍♂️🧜🏼‍♀️🧜🏼‍♀️🧜🏿‍♂️🧜🏿‍♂️🧜🏿‍♂️🧜🏿‍♂️


0💬Normal

Haha. How are you feeling on this #HumpDay Afternoon - spoon or fork? 😅 Either way, you should get some exercise 😜💪🏽


1💬Normal

Una frase citada debajo de una foto linda, ya se q es muy trillado pero por más simple que parezcan, la mayoría de las veces esas frases, lograron darle un sentido positivo a situaciones imprevistas o no deseadas, y me recuerdan la dirección que quiero darle a mi energía: 《 tenete paciencia, estas haciéndolo bien 》 . . #yoga #frasespositivas #sankalpa #holi #takeabreath #dothingswithlove #keepmoving #staycalm #yinyangvinyasa #fe #bekind #mindfulness #respirar #yogaonline #wake #bestrong


1💬Normal

Let your inner queen's voice come through loud and clear. Be strong, be authentic, be you, and you'll do her proud." @queenlatifah #QueenLatifah #LetYourQueenOut #BallOut #GirlsAndBalls #PlayersLife #Ballers #GirlsAndSports #BeStrong #BeAuthentic #BeTrueToYourself #made_for_a_queen


0💬Normal

FUNCTIONAL AREA. 🤸🔥 Después de todo el trajín, y de tanta diligencia, pude grabarme para la rutinaaaa! Esto de buscarse el pan en cuarentena es demasiado interesante 🤣. Pero no importa, por aquí andamos para entrenar con todo. 🏋️🔥😊 Functional Training System. 1️⃣Rampeo 2️⃣Extreme Bear Walk 3️⃣Saltos laterales 4️⃣Push ups 5️⃣Full-V sits 6️⃣High jumps NIVELES: Algo sencillo 😴: 35" X 7 = 25 minutos. Algo movido😏: 45" X 7 = 31 minutos. Algo complicado 😅: 60 X 7 = 42 minutos. Esto no es fácil 🥵: 90 X 7 = 63 minutos. Quédense todos en casa, entrenen como puedan, siempre con paciencia y mucha coordinación. 🏋️🔥😊 #besafe #bestrong #bebetter #beunstoppable #befit 💪🏼


2💬Normal

I look at myself like this thinking back sometimes like lol I'm such a goofball oh well 😁 time to goof around some more lol #texarkana #texas #hascar #athome #boredinthehouse #beyou #bestrong #bethebestyou #beyourself #justbe


0💬Normal

smgswimteamのおうち時間を紹介🏠 ①3年大塚くん ピアノ🎹 ②2年北村くん シューズコレクション👟 ③1年岡井さん スイーツ作り🍮 . #smgswimteam #敢行 #bestrong #2020 #水泳部 #水泳 #swim #競泳 #swimming #ows #team #stayhome #コロナに負けるな #共に頑張ろう #スポーツの力 #おうち時間 #ピアノ #シューズ #コレクション #スイーツ


0💬Normal

Period! You are Strong, you are Resilient and you are going to survive whatever life throws at you! . #bestrong #quoteoftheday #inspirationalquotes #positivequotes #dailyquote #hustle #lifestyle #hardwork #entrepreneurship #mindset #motivational #inspire #positivethinkingday


1💬Normal

L'enfer du soir 😈 AMRAP 24 mn (2×22.5/2x15kg) 12 Devil Press 24 DU 12 Jerk 24 DU 12 Front Squat 24 DU By @seb_crossfit_vallisaurea 🐺 @crossfit_vallis_aurea 🏋🏻‍♂️ #lesloupsdevallis #kettlebell #crossfit #crossfitcommunity #crossfitlife #crossfitter #crossfitfrance #wod #fitness #fitfrenchies #fitnessmotivation #fitnessaddict #bestrong #workout #nopainnogain #training #sport #athlete #noexcuses #determination #crossfitfamily #barbell


0💬Normal

LINK IN BIO. Darlings, I’m so excited you can pre-save my new single. Light it up 🔥 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • #theoristory #orimusic #oritheartist #fireintheflood #popartist #newmusic #bestrong #bi #lgbtq #kindnessmatters #electronicmusic #singit #gayboy #gaygay #losangeles #vocalist #redandblue


0💬Normal

Being in quarantine, has really helped me become more focused, have more clarity, and just be abundantly grateful for everything. I never thought of it as something bad happening, I saw what better it could do for me. I’ve been reading a lot more (personal development and leadership books), I’ve been on my nutrition plan consistently, I’ve been listening to the words of inspiring leaders, I’ve learned more about staying on a high frequency to help manifest the things I desire, I’ve been staying in tune with my Herbalife business and helping those who want a healthy lifestyle change, and most of all I’ve been taking care of my mental health. . Stay safe, and stay positive everyone! Everything is temporary. Be grateful for what you have now. . . #gratitude #mentalhealth #staysafe #bestrong


1💬Normal

..𝕡𝕖𝕒𝕔𝕖... . ...𝕛𝕦𝕤𝕥 𝕡𝕝𝕒𝕪𝕚𝕟𝕘 𝕒𝕣𝕠𝕦𝕟𝕕 ... #kidstime #playtime #letyourselfshine #befree. #goandplay #lovetheplanet #bestrong #beyourself #dowhatyoulove #bestkidsintown . Ag @modamodakids . Mua @marty_bezzi sua bellissima cuginetta


2💬Normal

Palabra del señor 🙌🙌🙌🙏🙏🙏 #bestrong #sefuerte #fatith #f #love


1💬Normal

#selfie #actitud #bepostive #bestrong #keepingsmile #enjoylife #likes una para no perder la costumbre


1💬Normal

Meu caso de amor e ódio eterno com o TGU. 🖤


4💬Normal

Nós vamos sair desta situação. E estamos próximos. Você pode acreditar nisso ou não. É uma escolha sua que não muda nada no resto do mundo. Sabe aquela ideia legal que você teve mas não quer começar agora "por causa da pandemia", pois é, garanto que outra pessoa vai realizar no seu lugar. Não seja você a pessoa que diz "vamos ver como serão os próximos meses", seja a pessoa que tenha a certeza de como serão OS SEUS próximos meses. Afinal de contas, só há uma coisa que está 100% no seu controle...SUAS ESCOLHAS! Prepare-se, se você não aproveitou a quarentena para aprender algo novo, ajudar alguém ou aperfeiçoar uma habilidade, você está atrasado. Se sim, PARABÉNS #autoconhecimento #autoconfiança #coronavirus #goodvibes #bestrong #workhard


0💬Normal

“I just don't have the time." I hear this all the time🙄🙄 🤩Workout motivation tip: "Most people think they need to exercise for 30 to 60 minutes, which can seem daunting, but you can actually get a better workout in just 20 minutes,” 😍The time-trimming workout motivation tip: intervals. Try alternating two minutes of moderate-intensity cardio with two minutes of high-intensity intervals. 🥳Still can't squeeze in 20 in one sitting? Do one 10- to 15-minute session in the morning and one after work. Studies show that overweight women dropped equal amounts of weight doing one 30-minute workout, two 15-minute sessions, or three 10-minute bouts🤗 😋So what are you gonna focus on? Comment below & share what YOU have been doing..💪 & What are your challenges?? #hiitworkout #workout #workoutwithme #zoomworkout #wednesdaywisdom #motivation #getfit #healthylifestyle #missthegym #weightloss #weightlossjourney #loseweightfast #loseweightnow #bestrong #strongwomen #strongertogether #letsgetit #letsdothis


0💬Normal

Por ahí leí que debo disfrutar el "hoy" que se me ha otorgado y aunque, no sea mi mejor camisa ni mi mejor sonrisa, estoy agradecido con lo que soy, lo que tengo y con la convicción de que cuando todo esto pase, las cosas serán mejores que antes. #bebrave #bestrong #yamepeglacuarentena


4💬Normal

Happy Thursday!! Keeping warm for a bit before I need to get ready for work. Enjoy every comfort. Enjoy life! #happythursday #49yrsyoung #nofilter #beyourself #lovethyself #lovelife #bestrong #bepositive #selfiegram #instagood #instagram #australia #canadianinoz #careysworld #sydney #morningvibes


0💬Normal

Parks plans to reopening. Sometimes events changes our life. We can become stronger. #parks #disney #besafe #bestrong #noemitamparealtor #sehablaespañol #tamparealestate


0💬Normal

After #zumbaliveclass with @zumbabeto with my #zumbagirls 🔥🔥🔥 It's was amezing time together 💕💌💌💌 Only real emotions!!! #zumbabeto #zumbalove #ZUMBA_WITH_EKSTRIMALKA #zumbatime #zumbahappy #zumbavirtual #zumbalife #ZINLife #zumbahappyhour #beyourself #bestrong #befree #letitmoveyou


0💬Normal

be strong ... nobody can help you as well as you can help yourself!🤍 #bestrong #nobodydoesitbetter #helpyourself #yourself #photooftheday #selfie


1💬Normal

“Sometimes it’s a bitch, sometimes it’s a breeze.” -Stevie Nicks 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 I love this song, I feel like it should be my life’s anthem. Of course Stevie always touches me that way☺️ Oh and these wings put me in a very Stevie mood. And she couldn’t be more right when she says in the song, you gotta take it as it comes, sometimes it don’t come easy. Life is not easy, but we must push through it and come out better and stronger because of it. This has been a challenging time for many, and just as I think I’m through seeing one person through their challenge, another presents itself. We will get through this, I know we will. Keep your heads up, sometime soon it will be a breeze😉 Much love and aloha🤙🏻 . . . #lifechallenges #strongerthaniwas #positivevibesalways #staypositivealways #bestrong #stevienicks #angelwings #haleiwawings #colettemillerwings #stopandbreathe #luckywelivehi #oahulifestyle #northshoreoahu #shesanangel #livealoha #goodvibesonly #alohaalways


0💬Normal

🇲🇽 Tus sueños pronto serán realidad. Nos vemos Pronto!!! 🇺🇸 Your dreams will soon come true. We see you soon!!! . #stayHome #StaySafe #WeSeeYouSoon #BeStrong #encasa #quedateencasa ——————— 🇲🇽Agradecemos a todos nuestros seguidores, y amigos por seguir visitando nuestras redes, leyendo e interactuando con nuestras publicaciones. Su apoyo lo es todo para nosotros. 🇺🇸 Thanks to all our followers, fans and friends for continuing to check-in, read and engage with our posts. Your support means everything to us. Contáctanos / Contact us: 📧 info@luunvacationgroup.com 📞 https://wa.me/+529841780947 #LuunVacationGroup #PlayadelCarmen #vacationexperiences #groupvacation #ecotours #beachvacation #travel #tours #cancun #tulum #rivieramaya #Mexicanvacation #MexicanCaribbean


0💬Normal

Be kind! To others, family, friends, strangers, and most importantly, yourself! We often forget to give ourselves some slack, so reward yourself with whatever small victory you can!⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #friendship #happiness #love #kindness #bekind #family #empathy #humanity #dogood #gratitude #hope #givelove #loveeachother #showlove #friendsforlife #garyvee #giving #belove #bestrong #beyou #positivevibes #spreadlove #kindnessmatters #compassion #friend


2💬Normal

#ecorainbowchallenge - Day 1 ♥️ Wow what a first day! Look at all those shades of red! 😍 thank you so much to everyone that has come to play! I’ve absolutely LOVED reading every single one! So many fantastic ideas, love how creative you have all been! Feels like a real community we’ve got going, it’s so lovely to see you all liking each other posts too ♥️ so great we’re all encouraging each other 🥰 There’s lots on the hashtag #ecorainbowchallenge & also on stories - so don’t forget to check those out before they disappear 😃 Someone suggested wearing each colour too which I thought sounded really fun, so today I went for a dog walk in the only item of red that I own...not my usual dog walking attire 😂 Thank you again, I can’t wait to see what tomorrow brings! 😍🍊🌈 If you didn’t get a chance to play today, you can start any day! I’d love for you to join in too ♥️


1💬Normal

Raise your hands🙋‍♀️,If you're on the same point.. . . 💖 #fear #complain 💕✌ . . @thevoiceofsoull 💫 PENNED BY- Admin- ANONYMOUS #love 💕✌ #spreadhappiness . . FOLLOW @voice_of_soull . #mind #goals #love #words #quotes #line  #poetry #voiceofsoull #boostfy #bestrong #innervoice #thoughts #likeforfollow #likeforlikes  #wordgasm #poem #poet #abstractwriting #motivationalquotes  #indianwriters #writer @world_of_cakes_n_blah @littlegardenofwords @alfaaz_e_zindagi_ @_ansune.alfaaz_ @alfaaz_e_jazbat  @alfaaz.e.shayari @ms_writes_43 @littleletterslinked @alfaz.e.mohabbat @kuch_alfaaz08 @_untold__words__ @sanjeeda_alfaaz @dil._ke_alfaazoice #thoughts #upsanddowns #likeforfollow #likeforlikes  #wordgasm #sayings #lives #covid19 #coronavirus @alfaaz_e_zindagi_ @brokenstrongsoul @islam__is__my__deen_ @deen_ki_baateinn @aawaz_e_haq @garden_of_sunnah_


2💬Normal

. 🔹️Страх секса у девушек🔹️ Некоторую тревогу и страх, в ожидании первого интимного контакта, с новым партнером, испытывают почти все. Это нормально. Однако, бывает и тяжелая форма страхов, из-за чего, человек, либо совсем отказываться от сексуальных отношений, либо вступает в них, но с высоким уровнем напряжения, которое приводит к истощению нервной системы. Больше трети девушек, избегают близости и испытывают страх перед половым контактом, на фоне психологических проблем. Не редко, женщина, начинает болеть, довольно серьезно, испытывать сильные боли, которые появляются в тот момент, когда на горизонте появляется секс. . 🔹️Причины: . 🔹️причиной отвращения к сексу или появление страха, может стать — изнасилование. Это вполне понятно, так как насилие, всегда связано с унижением и очень сильным стрессом. Подобные психологические травмы, если они не проработаны с хорошим психотерапевтом, не могут обойтись без последствий. Попытки мужчины проявить интерес, прикоснуться к женщине, могут обернуться провалом и спровоцировать психологический возврат в подробности изнасилования, болезненные репереживания, заставляющие вновь ощутить весь спектр шоковых эмоций. . 🔹️Если страх полового акта присутствует у тридцатилетней, порой даже имеющей детей женщины — это уже ненормально. Потому как свидетельствует о том, что в ее сознании, скорее всего, есть установка: “секс — это плохо, гадко, больно, унизительно и стыдно”. Причины могут варьироваться от специфического воспитания и до возможной психологической травмы, связанной с интимным контактом. . 🔹️Следующая причина страха секса у женщин — воспитание. Нередко родители внушают дочерям, что заниматься сексом — это плохо, потому что хотят оградить их от ранних половых контактов. Бывает, что это делают матери или бабушки, которые, никогда не испытывали удовольствия от близости. А бывает, что и отцы, слишком ревнующие своих дочерей к другим мужчинам. Так или иначе, но девочка, чуть ли не с самого юного возраста, воспитывается на убеждениях, что секс для нее представляет угрозу, а не приятную часть жизни. . #metoo #bekind #bestrong #стопнасилие #блондинка #неидеальныйпсихолог #волонтер #психиатр #доктор #статьипсихология


0💬Normal

Birthday week begins! 🎂🎈 These arms are missing the gym though. I miss my routine, my escape, my people. It’s no surprise that I’m someone who likes to have everything planned out and this pandemic has chewed and spit out every one of those plans to say the least. If anything this time has helped me slow down and appreciate the present. My entire life I’ve been chasing the ending of everything I’ve started, always looking ahead and wishing we had a fast-forward button like the Sims. Never taking the time to just live and enjoy the process. It took me a while to finally get into a new workout routine at home (something I was not planning on doing for over 2 months) but just like with anything in life you need to direct your time and energy focusing on things you can control. Don’t waste it on worrying and stressing about things you can’t change. It’s all about learning to adapt. Never look at change as a threat. All detours lead to the same destination. Everything is figureoutable we just need to do whatever the next best thing is for ourselves to keep us moving forward.. . . . . #workout #gym #fitspo #fit #fitfam #bodybuilding #training #instafit #fitspiration #triathlete #girlswholift #personaltrainer #fitnessmotivation #fitnesscoach #yogaeverydamnday #yoga #muscles #staystrong #bestrong #exercises #fitness #gymgirl #strength #strong #motivation #inspiration #arms #slowdown #breathe #bepresent


25💬Normal

Next Page