#haveaniceday

🌅7:00 de la mañana, lo primero que hago, abrir ventanas, mirar al horizonte, respirar aire fresco, ponerme música de Enya y mi rutina. ... Después de tanto cansancio acumulado (5km, trabajo, family ...) me he dado cuenta de que mi musculatura no se despertaba al ritmo que yo quería. En Formentera Mi amiga @atacadas me enseñó a despertar y mimar mi cuerpo, 7:00 de mañana, abrir mi ventana, observar mi entorno, respirar profundo y estirar. Yo no sigo un orden en concreto, hago lo que mi cuerpo me pide. Hago hincapié en aquellos músculos que siento en mayor tensión y hago 3-5 respiraciones muy fluidas en esa posición. Os garantizo que funciona, que empiezas el día de otra manera, con tiempo, despejada y más en paz. Tras estirar 10-15 minutos toca una ducha 🧼 🚿 calentita y un café ☕️ del que vamos a sentir sus aromas y el calor que desprende en nuestras manos antes de saborearlo. BUENOS DÍAS ☀️. #gracias #estirar #stretching #morningstretch #stretchingexercises #wakeup #smile #haveaniceday #yoga #pilates #estirar #rutinadeestiramientos #ejerciciosencasa #buenosdias 🙏🏼 GRACIAS VIDA POR TODO LO QUE ME DAS 💋 PD dedicado a todas mis chicas maravillosas de entreno


0💬Normal

WCW♥♥ #finegirl #Beautiful #wednesday #sofine #enjoyeveryday #haveaniceday #uniport_myschool . Please turn on post notification 📣


0💬Normal

Na ihr Lieben in meinem Handy... die ersten Vorbereitungen sind getroffen. Montag hab ich Fenster geputzt für die Schwibbögen. Und da heute schulfrei ist, ich frei habe nutzen wir die Zeit für die ersten Plätzchen. Mal schauen ab wann ich allein in der Küche steh, weil Leons Geduld nachlässt... Kinder eben... Freitag ist noch ein Hortfest, wo ich auch noch Kuchen backen möchte oder eher muss. Mittlerweile werd ich ja fast Profi darin. Es gibt Rezepte, die auch ich als Back-Legastheniker hinkrieg... Sonst gibts eigentlich nichts zu berichten. Es tut mir echt leid, wenn ich grad wenig Zeit für Instagram habe. Ich geb mir die größte Mühe... Es wird besser-bestimmt... Einen schönen Wochenteiler wünsch ich euch noch 😘... #servus #hello #happywednesday #bergfest #pltzchenbacken #pltzchenzeit #adventsvorbereitungen #luftbeiuns #schulfrei #bußundbettag #november #instagram #instagood #lifewithkids #likeforlikes #like4likes #photooftheday #haveaniceday


0💬Normal

I came across this Grumpy fellow amongst some of my RAW images. He helped me to realize that no matter what is going on in your life, somebody else out there is probably having a much worse day. I mean...just look at that face #haveaniceday #bonaire #dive #scubadiving #scuba #fish #grumpy #grumpyface #spotted #underwaterphotography #nikon #d90 #ikelitestrobes #love #frown #turnthatfrownupsidedown #ocean #saltwater #travel #travelphotography


0💬Normal

〰️ . #haveaniceday ☺️


0💬Normal

Moje robótki ręczne 😉 😏 #wiece #wieniecswiateczny #robtkiręczne #haveaniceday #insta #idświęta#stroikiwiąteczne#wienieczszyszek #szyszki#szyszunie #szyszunie🌲


0💬Normal

🖤Więc dziś doszły do mnie dwie maseczki, a ich rozpakowywanie zobaczycie w filmiku 🖤Jeszce nie testowałam, więc ciężko mi będzie ocenić 🖤Z samego wyglądu i ocen innych osób moja ocena to 8/10, jest to tez spowodowane długą dostawą 🖤Ja zapłaciłam 2,44zł za tą z wiśnią i 2,04zł za bambusową #cat#paczka#maseczka#maska#asmr#aliexpress#ali#masks#cherry#bamboo#green#haveaniceday#love#china#instagood#instagram#like#likes#follow#followes#likers#followers#likeforlike#followforfollow#l4l#f4f#lforl#like4like#follow4follow#fforf


0💬Normal

Have a nice day!


1💬Normal

Da mein Mann heute arbeiten muss, fällt unser Feiertag eher unspektakulär aus 🤷‍♀️also Zeit für Kaffee und spannende Lektüre zum Thema Psychologie 😊habt einen gemütlichen Nachmittag ihr Lieben ❤️#wednesday #instagood #feiertag #home #homedecor #family #familygoals #familyfirst#love #husbandandwife #couplegoals #love #study #fernstudium#studygram #goodvibes #thatslife#fernunihagen #studymum #psychology #reading #haveaniceday


0💬Normal

Mix of clips 🎥📱#havefun #haveaniceday #love #son #kendama #bmx


0💬Normal

...wird mal wieder Zeit für etwas Farbe...☀️😋✌🏻 . . . ...ich wünsche euch allen einen schönen Tag...☀️☀️☀️ . . . #berlin #adidas #zx9000 #zxhydra #adidaszx9000hydra #30yearsoftorsion #adidasshoes #adidaslover #sneakerlove #sneakerlover #sneakerporn #turnschuhliebe #instasneakers #instaadidas #instagram #haveaniceday #picoftheday


1💬Normal

Heute Mal eine etwas eigenwillige Kombi Manchmal muss man einfach Mal was ausprobieren und sehen was bei raus kommt Die Rippchen waren auf jeden Fall super Habe sie gestern Abend noch bissel mariniert #couscous#gemüse#pfanne#rippchen#champion#brokkoli#blumenkohl#gemüsepfanne#mittag#haveaniceday


0💬Normal

Happiest birthday ❤️😘 nehuu May your birthday 🎂 bring a new joy in your life 🌹you always be happy 🌸this is my only you live a thousand years ✨. " Again Happiest birthday 🥳" Nehuu May God bless you 😇❤️ you progress a lot in your life 🥰. (I am so sorry baby maney itna late wish kiya 😓Nd hamari baat bhi nai ho pa rahi hai I miss you so much 😭 Nehuu & love you so much 😘💋 baby Nd tumko meri koi bhi baat buri lage to mujhe maaf kardena mine baby 🥺 me tumse baat nai krr pa rahi hu mujhe bhi apney ap aap par bahot gussa aa Raha h 😖 so sorry yrr Tu meri life me bahot important hai ❤️ me bahot lucky hu ki Tu meri life me aayi ✨ lots of love mine nehuu 💙💙💙 @smile_king_hasnaink07 . . . . . . . Fc: @itfilters . . . #birthdaygirl #happybirthday #cutegirl #bffgoals #haveaniceday #iloveyou #bestie #smile🙈 #love . .. . . #keepluving #keepsupporting✌🎀 #kbye Don't repost 😑😠


1💬Normal

Chemise à carreaux fente sur le côté ceinturé, pantalon noir , boots today Qualité photo dégueu on adore prendre des photos un matin d d'hiver, soleil pas encore lever bref excellente journée 🕊❤


1💬Normal

Dzisiaj jestem Wielkim Ptakiem z Ulicy Sezamkowej 🐤🤣😜 Bo grunt to dystans do siebie! Niestety coraz mniej osób go ma! Cudownego dnia kochani 😘 #bigbird #distance #loveyourself #beyorself #haveaniceday #lovelyday #instagood #instamoment #brunette #natural #naturalwoman #instawoman #polishwoman #polishgirl #smile #chill #memyselfandi #single #selfie #instaphoto #instapic #instafollow #fallowme #warsaw #warszawa


4💬Normal

stylish #h2h#sockstagram#socks#instagood#instafamous#fashionable#instafriends#dailyfashion#today#haveaniceday#likeforlikes#첫줄안녕#인스타패션#양말스타그램#남자양말#패션스타그램#데일리룩#라이크#인스타친구#인친#오늘도화이팅


0💬Normal

Je tady středa. A já měla špatný start dne. Dnešní návštěva zubařky opravdu bolela. 😔 Hrdinka bez injekce. Přece nebudu vyhazovat peníze jen tak ne 😀 když si můžu koupit tohle supr tričko za kilčo 🤗😀🤪 . . . . #haveaniceday #picoftheday #huaweip10 #vsco #vscocam #mood #czechrepublic #czechgirl #brno #brnogirl #tattoogirl #coffeelover #satisfaction #womanstyle #fashionstyle #lovecoffee #brunette #fashiondaily #clairehold


1💬Normal

Witajcie. Ze zdrowiem już lepiej. Jutro wracam do treningu 😊. Miłego popołudnia 😘🤗 ________________________________________ #naturalmakeup #eyes #lips #naturalgirl #blonde #beautiful #polishgirl #wracamdozdrowia #jestlepiej #haveaniceday #rudniknadsanem


0💬Normal

Attention please, attention!!! Am Sonntag hat das Juze eures Vertrauens wieder von 12:00-18:30 Uhr geöffnet =) Wer von euch also am Sonntag noch nicht so wirklich weiß, was er/sie machen soll, der kommt am besten ins Jugendzentrum ✌😊 Ganz nebenbei findet natürlich auch wieder ein #fifa20 Turnier statt ⚽️⚽️⚽️ #kommtallevorbei #offenekinderundjugendarbeit #jugendarbeit #kinderundjugenzentrum #okja #blütenstadt #leichlingen #wirsehenuns #fifa20 #haveaniceday #sonntagsausflug #chillen #gettogether #sonntagsgefühl #turnier #turniermodus


0💬Normal

Go back 🇮🇹& good intentions #streetstyle #italiancities #haveaniceday #mylife #grateful #freeday


0💬Normal

Canım aşırı tatlı birşeyler istedi😞 Son zamanlarda iyice kektir, çikolatadır biraz abartmıştım. En kolay ve pratik yapılan ve tatlı isteğimi biraz olsun gidermek amaçlı muzlu, kivili tarçınlı yulaf lapası yaptım. Hala aklımda çikolata olsada tatlı isteğimi biraz olsun gidermiş oldum gibi😓😢 #smoothie #smoothiebowl #yummy #sweet #banana #haveaniceday #todaysmood #foodblogger #foodporn #foodphotography #food #delicious #deliciousfood #hahudusu


17💬Normal

. 1years anniversary🎊🥳🥰 気づけば一年お互いだいぶ成長しました😊 毎日がとても濃いです🥺😘 これからも末永く宜しくお願いいたします🙇🏽‍♂️ . 宇宙一素敵な彼女です🌌♥️ . #背中で語る#なんちゃら anniversaryなんて若い#懐かしいこの写真#12月また来てくれるのでその時にお祝いします🎊#赤松優衣#変わらず気の強い女でいて下さい#これからもよろしくお願いします🙇🏽‍♂️#あ、ちなみにこの時まだ髪あるからね#1yearsanniversary #likeforlikes #followforfollowback #instagram #instagood #instagirls #instalike #girlfriend👧 #l4like#l4f #l4likeforlikesback#iloveyou #haveaniceday


4💬Normal

I can't wait for the release of Silksong, so i decided to do another drawing of Hornet ° °Btw did you guys see the Quirrel plushie? Quite a surprise to be sure, but a welcome one ° ° The neverending chain of tags: #teamcherry #hornet #hollowknight #silksong #hollowknightsilksong #wedon'tdeserveteamcherry #drawings #fanart #pencil #marker #red #weaver #draw #pen #sketch #drawingoftheday #haveaniceday


0💬Normal

. . . いつも ご来店頂き 誠に ありがとうございます☺️💗 . . 本日も元気にopenです❗️ . 皆様のご来店 お待ちしておりますっ₍₍ ପ(๑˃̶◡ ˂̶)੭♡ . . #mist高石店 🍾❤︎ #水曜日 #高石市 #泉大津市 #堺市 #和泉市 #泉州 #女子会 #クライナー #ボムタワー #アルコールモンスター #ハングオーバー #mist #osaka #takaishi #darts #dartsbar #bar #alcohol #fruitjarcocktail #corona #smirnoff #tequila #whisky #hangover #party #music #haveaniceday ❤︎❤︎❤︎ . 《店舗情報》 . Dart&Bar MIST 〒592-0011 大阪府高石市加茂1-19-19 ℡‭0722-42-8495‬ open . 22:00 〜 last 定休日 . 日・月曜日


0💬Normal

Don’t play!!!! Now get up and get ready for work!!! Have a good day!!! #goodmorning #blackfriday #holidays #funnymemes #realtalk #getup #workiswaiting #😛#haveaniceday #stolenfrommyfriend


0💬Normal

^ けいちゃんのセンスがツボ得すぎな件 . hair set by フェリーチェ . #お花 #地毛 #天才 #髪飾り考えてませ〜ん #でもしっかり #華やかにしてくれはる #いつもありがとうございます #ヘアーアレンジ #hairarrange #ヘアーセット #kyoto #japan #haveaniceday


0💬Normal

Have a nice day 😉😉😉❤️❤️ #love #day #haveaniceday #niceday #inwork #poland #polishboy #boy #man #instaphoto #instaboy #instaman


2💬Normal

Achte immer auf dein Bauchgefühl! Egal wie gut etwas aussieht, wenn es sich nicht gut anfühlt - geh weiter !


9💬Normal

슬프지 말고, 미소를 지으며 인생에서 오는 모든 도전에 직면하십시오. 꿈을 이루기 위해 항상 감사한다😊💪 . . Photo by: Ay . #fighting #haveaniceday #dontforgethappy


0💬Normal

“Don’t forget, beautifull sunsets need cloudy sky” . Selalu ada kesedihan dan kebahagiaan dalam hidup ini, intinya 1 jangan lupa bersyukur😊 . . Photo by: Ay . #alwayshappy #haveaniceday #gradfull❤️🙏


0💬Normal

Heej! 💙 Dziś pogoda nas nie rozpieszcza ale to nic, nie załamujmy się! 😁 Jakiś czas temu otrzymałam paczkę, w której był szampon od BASICLAB DERMOCOSMETICS do włosów suchych. Po kilku myciach zauważyłam, że moje włosy są naprawdę odbudowane, błyszczące i gładkie w dotyku. Szampon ma również bardzo przyjemny zapach, konsystencja nie jest za żadna, a dozownik ułatwia nam jego korzystanie. 💙 Zawarty pantenol, wraz z gliceryną roślinną wspomaga utrzymywanie wody, uelastycznia i kondycjonuje włosy. 💙Natomiast niacynamid skutecznie nawilża i odżywa włókno włosa dzięki, czemu włosy są błyszczące i zdrowe a efekt puszenia się zostaje zredukowany. Polecam, nieidealna.sandra 😁👌 . #dziendobry #czeć #miegodnia #instagram #roda #ambasadorka #ambasadorkakosmetyczna #testujemy #testowanie #kosmetyki #pielegnacjawlosow #szampon #polecam #basiclabdermocosmetics #fotografia #polishgirl #happywoman #cosmetics #beauty #shampoo #blogger #photo #photooftheday #bestoftheday #webstagram #lifestyle #wednesday #autumn #haveaniceday #loveyourlife


2💬Normal

Next Page